一、尽量减少外出活动

1、避免去疾病正在流行的地区。

2、建议春节减少走亲访友、聚会、聚餐，尽量在家休息。

3、减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、展览馆等。

二、个人防护和手卫生

1、建议外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医、乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2、保持手卫生。减少接触公共场所的物品和部位；从公共场所返回、咳嗽之后、饭前便后，应及时洗手；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

三、健康监测与就医

1、主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。

2、若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。新型冠状病毒感染可疑症状包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等。

3、去医院就诊，尽量避免乘坐公共交通工具。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的居住旅行史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。

四、保持良好卫生和健康习惯

1、保持居室清洁，勤开窗，常通风。

2、家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。

3、不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

4、注意营养，适度运动。

5、不要接触、购买和食用野生动物（即野味）；尽量避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。

6、家庭配备体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。